Förkyldningstips

Att bygga upp emunförsvaret så krävs en bra sömn.
Utan bra sömn såå funkar inte vi.


Klä på dig är både A och O, Men mest A.;)
... Och bra mat.


Träning motverkar mot förkyldning på
lång sigt.


Ät ute på balkongen och se glad ut.
Gör dig bra lingsiktigt.:)


Upp med facet när solen e framme...


Men glöm inte att dricka massor.


... och att äta frukt.
 

Bra mat med grönsaksdiet....


Det gör dig på topp....


Lycka till, gör so du vill.;)

Tjao.;)

RSS 2.0